Willkommen beim

Ju-Jutsu Team Kihaku

Dremmen

Am Samstag 16.11. und 30.11.2019 findet kein Bambini-Training statt! | Am Freitag 15.11.2019 fällt das Training ebenfalls aus.
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Ju-Jutsu Team Kihaku DremmenJu-Jutsu, ein modernes Selbstverteidigungssystem.
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Fitness & SVFreie Selbstverteidigung & Fitnesstraining für Jedermann. Erfahren Sie mehr...

Kihaku Dremmen

Frauen SV-Kurs

Frauen SV-Kurs

Kennen Sie als Frau, das nicht auch? Die Angst im Dunkeln allein nach Hause zu gehen, weil Sie befürchten belästigt oder sogar überfallen zu werden? Und wir möchten Ihnen helfen sich zu schützen und zu behaupten.

Mit einfachen Mitteln, Griffen und Techniken, können auch Sie einen stärkeren Angreifer abwehren und das noch am gleichen Tag.

Wie?

Wir, das Ju-Jutsu Team, zeigen es Ihnen*
Mit Hilfe von Gewaltprävention, Selbstbehauptung, Selbstverteidigung.

Beginn des Frauen SV-Kurs:
- Montag, den 11.03.2019 von 19:15 bis 20:45
- Kursdauer beläuft sich auf 10 Doppelstunden
- Turnhalle der Haupt. und Gesamtschule Oberbruch

* (für einen Unkostenbeitrag von 75 € )

Voraussetzungen:

  • Teilnehmerinnen sollen mindestens 16 Jahre sein.
  • Turnschuhe mit hellen Sohlen oder Stoppersocken
  • Sportkleidung oder strapazierfähige Kleidung

Informationen:
Telefon: 0151 14 91 22 92
eMail

Lehrgänge & Kurse

16 Nov
Atemi mit Mike Lange
16.11.19 14:00 - 17:00
13 Jan
Frauen SV-Kurs
13.01.20 19:15 - 20:45
20 Jan
Frauen SV-Kurs
20.01.20 19:15 - 20:45

Training

18 Nov
Gem. Training
18.11.19 17:30 - 19:00
20 Nov
Erwachsenen Training
20.11.19 19:30 - 21:30
22 Nov
Kinder-Training
22.11.19 17:00 - 18:30

Kontakt

Kontakt
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Trainingszeiten & Trainingsorte

Oberbruch

Montag: 17.30 - 19.00 Uhr
Gem. Training (ab 12 Jahre)

Montag: 19.00 - 20.30 Uhr
Fitness & SV und Frauen SV

Oberbruch

Dremmen

Mittwoch: 19.30 - 21.30 Uhr
Erwachsene & Jugendliche

Freitag: 17.00 - 18.30 Uhr
Kindergruppe (7 - 12 Jahre)

Samstag: 10.00 - 11.30 Uhr
Bambini-Gruppe

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Details finden Sie in unserem Kalender

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Oberbruch

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